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Dr. Kenn | Recetas y salud

Infusión de menta y lavanda

Slug sugerido: `infusion-menta-lavanda-dolor-cabeza` Origen: reel `1330482488686130`. ### Ingredientes – 10 hojas frescas de menta. – 1 cucharadita de flores secas de lavanda. – 250 ml de agua a unos 85 °C. Elemento que requiere corrección: el reel indica aceite esencial de romero para consumo. No se incluirá en la receta web hasta verificar seguridad, formulación…

Preparado de arándano rojo, hojas de toronja y limón

Slug sugerido: `bebida-arandano-rojo-limon-vias-urinarias` Origen: reel `4549069382030445`. ### Ingredientes – 1 taza de arándanos rojos sin azúcar. – 1 cucharada de hojas secas de toronja. – Jugo de 1 limón. – 500 ml de agua. ### Preparación 1. Coloca los arándanos, las hojas y el agua en una olla. 2. Hierve tapado a fuego bajo durante…

Preparado de aloe vera, cebolla, miel y agua

Slug sugerido: `aloe-vera-miel-cebolla-preparado` Origen: reel `1693302618620149`. ### Ingredientes – 2 cucharadas de gel interno de aloe vera, bien lavado. – 1/2 cebolla mediana. – 1 cucharada de miel. – 100 ml de agua. ### Preparación 1. Retira por completo la savia amarilla del aloe y lava el gel. 2. Corta la cebolla. 3. Licúa todo…

Infusión de manzanilla, melisa y pasiflora

Slug sugerido: `infusion-manzanilla-melisa-pasiflora` Origen: reel `909198011431695`. ### Ingredientes – 10 g de flores secas de manzanilla. – 5 g de hojas secas de melisa. – 2 g de pasiflora seca. – 250 ml de agua a unos 90 °C. ### Preparación 1. Coloca las plantas en una taza. 2. Añade el agua caliente. 3. Tapa…

Gárgaras de jengibre, vinagre de manzana y sal

Slug sugerido: `gargaras-jengibre-vinagre-sal` Origen: reel `1018929837776597`. ### Ingredientes – 1 cucharada de jugo fresco de jengibre. – 1 cucharada de vinagre de manzana. – 1 cucharadita de sal marina. – 250 ml de agua tibia. ### Preparación y uso 1. Mezcla todos los ingredientes hasta disolver la sal. 2. Haz gárgaras durante 30 segundos. 3.…

Extracto de apio, pepino y naranja

Slug sugerido: `jugo-apio-pepino-naranja-hinchazon` Origen: reel `1747438136702528`. ### Ingredientes – 2 tallos grandes de apio con hojas. – 1/2 pepino verde. – Jugo de 1 naranja. – 100 ml de agua. ### Preparación 1. Lava muy bien el apio y el pepino. 2. Corta ambos en trozos. 3. Licúa con la naranja y el agua durante…

Infusión de semillas de pepino, menta y anís estrellado

Slug sugerido: `infusion-semillas-pepino-menta-anis` Origen: reel `2553900928401040`. ### Ingredientes – 1 cucharadita de semillas de pepino. – 5 hojas frescas de menta. – 1/4 de estrella de anís. – 250 ml de agua. ### Preparación 1. Coloca los ingredientes en una taza o infusor. 2. Vierte el agua recién hervida. 3. Tapa 8 minutos. 4. Cuela…

Decocción de cáscara de sauce blanco, melisa y jengibre

Slug sugerido: `infusion-sauce-blanco-melisa-jengibre` Origen: reel `1481637243999329`. ### Ingredientes – 10 g de cáscara de sauce blanco deshidratada. – 5 g de hojas secas de melisa. – 1 pizca o pequeño trozo de jengibre. – 300 ml de agua. ### Preparación 1. Hierve el agua con el sauce y el jengibre durante 10 minutos. 2. Apaga…

Extracto de alpiste, manzana verde y canela

Slug sugerido: `extracto-alpiste-manzana-verde-canela` Origen: reel `1539746817592584`. ### Ingredientes – 20 g de alpiste apto para consumo humano. – 1/2 manzana verde. – 1 pizca de canela. – 250 ml de agua filtrada. ### Preparación 1. Lava el alpiste con un colador fino. 2. Corta la manzana. 3. Licúa todo durante aproximadamente 1 minuto. 4. Cuela…

Infusión de cerezas, hojas de zarzamora y limón

Slug sugerido: `infusion-cerezas-zarzamora-limon` Origen: reel `1013575911648968`. ### Ingredientes – 10 cerezas frescas sin hueso. – 8 g de hojas secas de zarzamora. – 10 gotas de limón. – 300 ml de agua. ### Preparación 1. Lava y deshuesa las cerezas. 2. Colócalas con las hojas y el agua en una olla. 3. Cocina tapado a…