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Dr. Kenn · Salud y recetas

Infusión de cerezas, hojas de zarzamora y limón

Publicado el septiembre 10, 2026 · Contenido educativo

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Origen: reel `1013575911648968`.

### Ingredientes

– 10 cerezas frescas sin hueso.
– 8 g de hojas secas de zarzamora.
– 10 gotas de limón.
– 300 ml de agua.

### Preparación

1. Lava y deshuesa las cerezas.
2. Colócalas con las hojas y el agua en una olla.
3. Cocina tapado a fuego bajo durante 8 minutos.
4. Reposa 3 minutos, cuela y añade el limón.

### Uso responsable

Es una bebida frutal; no está demostrado que disuelva cristales de ácido úrico ni que trate una crisis de gota. El dolor articular agudo, la fiebre o una articulación muy inflamada requieren valoración médica. La hidratación y el tratamiento de la hiperuricemia se individualizan.

### Precauciones

Consultar si existe enfermedad renal, gota diagnosticada, embarazo, alergia a frutos rojos o tratamiento crónico. No retrasar la consulta por probar la infusión.